برچسب ها
برچسب: ساعات خواب
خوابی می شوند که نوعی احساس بیماری در آنها به... سردرد تهوع بی خوابی و مشکلات بینایی می شود کارشناسان... ساعات خواب می دانند کارشناسان برای کاهش عوارض ناشی از... خواب و خوراک در حین تعطیلات آخر هفته توصیه می...
کد خبر: ۷۱۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
شفا آنلاین سلامت درمان-فلوشیپ طب خواب گفت نوزادان حدود ۱۶... ساعت در شبانه روز می خوابند که این میزان تا...
رابطه سن و خواب اظهار داشت سن یکی از عوامل... مهم تأثیرگذار در مراحل مختلف خواب شبانه است بر این... اساس نوزادان حدود 16 ساعت در شبانه روز می خوابند... کودکان حدود 10 ساعت در شب می خوابند وی افزود...
کد خبر: ۷۱۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
خواب را عملیاتی ساخته و روانه بازار کند ...
خود برای ساخت یک سیستم کنترل کننده کیفیت خواب پرده... شده است این ردیاب سلامت خواب که توسط نینتندو ساخته... در طول ساعات خواب علائم حیاتی و مهمی در بدن... این وضعیت نمره ای به نام امتیاز خواب به فرد...
کد خبر: ۷۱۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
و میزان خواب از طریق کاهش ساعات خواب شبانه و... افزایش خواب روزانه الگوی شبانه روزی سیکل ترشح هورمون ها...
کد خبر: ۶۹۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
شفا آنلاین روانپزشک یک روانپزشک گفت کم خوابی زیبایی پوست...
به گزارش شفا آنلاین دکتر کامران عسگری درباره خواب و... عمر خود را در خواب می گذراند و به همین... دلیل همیشه خواب یکی ازموضوعات مورد علاقه انسان است وی... افزود هنگامی که قصد خوابیدن داریم در اولین مرحله به...
کد خبر: ۶۸۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
بهم خوردن ساعات خواب است این مسئله از یک جهت...
نیز سپری کردن روز خواب خود را به روز منتقل... بلکه آن را تشدید خواهد نمود اگرچه این خواب با... و شام اقدام به خواب کنید تا براحتی برای سحر... هضم غذا نخوابید خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث...
کد خبر: ۶۸۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
کارشناسان این نتایج را با بررسی محرومیت از خواب بر... صبح خون این افراد را که دچار محرومیت از خواب... بدخوابی و کم خوابی بوده اند اندازه گیری کرده و... ها را داشته است به دلیل کم خوابی دچار آسیب...
کد خبر: ۶۷۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
شفا آنلاین سلامت از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و...
تهران گفت از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت... دکتر غلامرضا کردافشاری توصیه کرد افراد روزه دار ساعات خواب... را طوری تنظیم کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده... نشوند در این خصوص خواب قیلوله یعنی از حدود یک...
کد خبر: ۶۷۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
شفا آنلاین سلامت خواب کافی علاوه بر تاثیر بر روی...
محققان کم خوابی باعث کاهش انرژی و کاهش توانایی فرد... و تغذیه مناسب بر روی سلامتی اثر می گذارد خواب... باید در نظر داشت تنها میزان خواب کافی نیست و... 8 یا 9 ساعت در طول روز بخوابد اما احساس...
کد خبر: ۶۷۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
با بیان اینکه برنامه ریزی مناسب جهت تغذیه اصولی خواب... تامین خواب کافی و مناسب برای روزه داران در طول... ماه مبارک تأکید کرد و افزود بهتر است افراد ساعات... خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه...
کد خبر: ۶۶۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
شفا آنلاین سلامت بپیشگیری- بی خوابی از جمله مشکلات رایج... خوابی می کند که این موضوع می تواند از نظر... جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم خواب... یا دیرخواب بگذارد برخی از موارد این سرانجام ناخوشایند در...
به گزارش شفا آنلاین در جوامع شهری امروزی بی خوابی... در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود... شب رسیده است میزان متوسط خواب ایده آل برای هر... خوابند بر این اساس بیش از ۷۰ میلیون نفر از...
کد خبر: ۶۶۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
شفا آنلاین سلامت این روزها بی خوابی یکی از مشکلات... حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی می...
به گزارش شفا آنلاین این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی... صورت مداومت در بی خوابی به سراغ افراد خواهد آمد... امروزه در جوامع شهری بی خوابی یکی از مشکلاتی است...
کد خبر: ۶۶۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
شفاآنلاین سلامت سلامت جسمی این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی...
به گزارش شفا آنلاین این روزها بی خوابی یکی از... از حد انسان ها آن ها را دچار کم خوابی... صورت مداومت در بی خوابی به سراغ افراد خواهد آمد... امروزه در جوامع شهری بی خوابی یکی از مشکلاتی است...
کد خبر: ۶۶۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
به رابطه مثبت بین خواب نیمروزی و عملکرد مغز و...
آنها دریافتند که خواب نیمروزی خواب عمیق و رویا... دیدن در خواب برای عملکرد بهتر مغز و وجود حافظه... حاکی از آن است که خواب نیمروزی برای افزایش هوش... مطالعات خواب نیمروزی در جوانان و میانسالان به حفظ بهتر...
کد خبر: ۶۶۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
دهد که خواب در طول روز سبب بروز گیجی کاهش...
به گزارش شفا آنلاین شب بیداری و کم خوابی که... که با تاریک شدن هوا بخوابد و با روشنی روز... بدن را حفظ کنند و به ناچار ساعات بیشتری در... بر این است که افراد حداکثر ساعت 10 شب بخوابند...
کد خبر: ۶۵۱۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
یابد بی قرار و بدخواب و به شدت مضطرب می... بیشتر بخوابند و اگر زمان خواب درستی نداشته باشند دیگر... قرار دهد تنظیم ساعات خواب و بیداری رییس انجمن روان... در ذهن در ساعات اولیه صبح در مقابل مطالعه در...
کد خبر: ۶۲۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
به هنگام ساعات شلوغی در صبح در سطح خیابان ها... ضعف و خستگی از خواب بیدار می شوند از طرف... دیگر اختلال ساعات خواب و کم خوابی می تواند باعث... تلفن همراهتان را در خارج از اتاق خواب و استراحت...
کد خبر: ۵۹۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
می زنند زمانی که افراد مختلف برای خواب عصرگاهی اختصاص... که ساعات کاری از صبح تا پنج یا شش عصر... این نوع از خواب و نیز ویژگی های یک چرت... سال گذشته انجام شد به این نتیجه رسیدند که خواب...
کد خبر: ۵۹۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
یا قطع کرد فعالیت محدود داشت یا این که ساعات... خواب و بیداری را در نمونه گیری لحاظ کرد ناشتایی... ندارد همچنین چنانچه فرد باید در ساعات پس از شروع... پس از صبحانه یا آزمایش قند در ساعات دیگر از...
کد خبر: ۵۸۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
بالایی برخوردار شود سعی کنید خواب منظم و روتینی داشته...
یکی از این راه ها افزایش تعداد ساعات خواب است... درواقع خواب تأثیر شگفت انگیزی بر میزان ماده خاکستری موجود... خاکستری کمتری دارند به احتمال زیاد از اختلالات خواب نیز... دست آمده نشان داد کودکانی که خواب بیشتر و باکیفیت...
کد خبر: ۵۶۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
آخرین اخبار